卵巢癌是女性常見的惡性腫瘤，而它的危害是非常大的，直接會影響到女性生育的，那麼在生活中，卵巢癌患者要注意什麼呢？哪些人群是好發人群呢？我們一起來看看吧！
首先在生活上要注意這兩點：
第一，每天要按時作息，不要熬夜，平時還要多運動和不能太多勞累。
第二，患者在治療期間，一定要保持體力，飲食上也要均衡。
飲食要注意這三點：
第一，熱量和蛋白質食品供給應充足
可以多吃一些牛奶、雞蛋、瘦豬肉、牛肉、兔肉、魚肉、禽肉、豆制品等；如厭油食品膩葷腥，可選吃奶酪、雞蛋餅、鹹鴨蛋等，平時還應多吃蜂蜜以及米、面等谷類食品。
第二，飲食應該注意多吃新鮮水果蔬菜
如油菜、菠菜、小白菜、番茄、洋蔥、山楂、鮮棗、獼猴桃、蘆筍、海帶等；若惡心嚴重，可以進食菜汁，也可以吃些清爽的涼拌菜和水果。
第三，卵巢癌的飲食應該注意多吃增強免疫力的食品
如香菇(香菇食品)、銀耳、黑木耳、蘑菇等，以及動物肝、魚肝油、胡蘿蔔、萵筍葉等富含維生素A和胡蘿蔔素的食物。
卵巢癌的高發人群：
1、身體肥胖的女性
肥胖的女性容易出現內分泌失調的情況，而且大多數的女性會出現雌性激素分泌異常的現像，雌激素分泌異常會影響到卵巢健康，容易導致卵巢病變，因此肥胖的女性更易患卵巢癌，要維持體態，避免身體過度肥胖。
2、白領女性
白領女性久坐不活動會影響卵巢的健康，容易導致卵巢病變，也會導致免疫功能下降，婦科疾病治療不及時很有可能會出現癌變的情況。
3、長期服用避孕藥的女性
長期服用避孕藥容易導致雌性激素分泌紊亂，而且會嚴重影響到卵巢的健康，容易導致卵巢病變，因此女性要采取合適的避孕措施，注意不能長時間服用避孕藥，會對女性身體的傷害非常大。
上文節錄自《百家號-三九養生堂 》“卵巢癌很可怕，你要是再不注意這幾點，就真的遲了！”，除內文另有說明，任何部分均不可視為本站/本公司作出任何陳述或引薦，其內容亦皆與本站/本公司立場無關。
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