高血壓女性能懷孕嗎？能夠安全地生孩子嗎？不少媽媽都想生二胎，但是有高血壓該怎麼辦呢？以下為大家說明高血壓女性該如何備孕。
血壓分為收縮壓及舒張壓兩個數值，正常孕婦的收縮壓介於 110 至 140 毫米汞柱之間，舒張壓則介於 60 至 90 毫米汞柱之間。
根據統計，18 至 39 歲的女性高血壓的患病率高達 7%，這是一個驚人的數字，因為這個年齡段正好是女性的生育年齡，而高血壓女性懷孕則屬於產科高危人群，出現子癇前期、心或腦血管意外、肝或腎功能衰竭以及胎盤早剝，甚至死亡的風險較常人高上許多，發生流產、早產或死胎的風險也較高。
除了調整降壓藥外，患者還需要針對全身多個重要系統進行評估檢查，比如高血壓最容易影響到的心肺功能、神經系統、腎髒功能及肝功能等，以排除高血壓對各個系統的損害可能。
患者也應結合飲食和運動控制血壓，如每天食物中攝取的食鹽應低於 5 克，烹飪時少放醬油、蠔油等含鹽量高的調味品，少吃腌菜、腌制肉類等含鹽量高的食物及減少甜食和脂肪的攝取，增加新鮮蔬菜、水果，而全榖物食品、魚蝦、禽類、豆類或堅果類食物也都是不錯的選擇。
日常需適量進行中等強度的運動，如散步、慢跑或游泳等，但不必太過劇烈；每周總計運動 3 至 4 小時，每次持續大約 40 分鐘；懷孕後也需避免長時間臥床，應正常進行一般活動。若有口服降血壓藥，但血壓控制仍不理想或者有身體系統的損害，則建議先進行避孕。需特別注意的是，原先血壓正常的婦女亦可能在妊娠中、後期出現妊娠高血壓，因此於產檢過程中要持續密切關注血壓的變化。
上文節錄自《八寶網》“女性高血壓還能懷得上孩子嗎 高血壓怎麼調理能懷孕”，除內文另有說明，任何部分均不可視為本站/本公司作出任何陳述或引薦，其內容亦皆與本站/本公司立場無關。
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'懷孕'、'高血壓'
