眼袋是指眼部周圍的皮膚出現松弛，對身體健康不會造成什麼危害，但是如果情況較為嚴重就會影響到美觀，尤其是愛美人士常會想盡一切辦法去除眼袋。那麼想消除眼袋可以做哪些事呢？
1、睡眠充足
睡眠以及睡眠的質量非常重要，有失眠狀況的人可以在睡前喝一杯熱牛奶幫助睡眠，但應避免喝太多水以免隔天水腫。良好的睡眠可以改善皮膚狀態，避免皮膚過早老化松弛。
2、注意飲食
可以在日常飲食中搭配一些富含膠原蛋白的食物，如豬皮、豬蹄和雞爪等，多攝取富含膠原蛋白的食物會使得面部的肌膚變得緊致和細膩，堅持食用一段時間之後可感覺出眼袋得到改善。
3、注意保養
隨著年齡的增長，出現眼袋是正常的現像，要想消除眼袋或者改善眼袋的現像，一定要注意平時的護理。可以使用具有提拉緊致效果的精華液或眼霜，這些護膚品能夠有效改善眼袋和皮膚松弛的現像。
4、茶葉敷眼
使用茶葉敷眼可有效地去除眼袋以及消除眼部周圍的水腫；方法很簡單，取適量的茶葉用熱水泡開，待冷卻之後再濕敷在眼部周圍15分鐘左右，一個禮拜敷3到4次即可有效改善眼袋問題。
5、冷水和熱水交替清潔面部
使用冷水和熱水交替清潔面部能夠有效地提拉和緊致肌膚、促進血液循環以及在短時間內提高皮膚的彈性，從而改善眼袋問題。方法為先用熱水清潔面部的污垢後再用冷水衝洗，並重復兩到三次，如此不出一個月肌膚狀態就會有明顯的改善。
以上是日常生活當中可經常使用的去除眼袋方法，這些方法雖然具有一定的效果，但需要長期堅持，且效果因人而異；如果想在短時間內去除眼袋，在條件允許的狀況下可以采取手術方式處理，術後也要注意作息和飲食習慣才能使效果發揮到極致。
上文節錄自《新浪醫美》“想消除眼袋要牢記這5件事”，除內文另有說明，任何部分均不可視為本站/本公司作出任何陳述或引薦，其內容亦皆與本站/本公司立場無關。
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