越早发现存活率越高
大肠癌可以及早发现和治疗，除了警觉症状之外，定期筛检是更积极的防治做法。大肠癌有90%以上由瘜肉变化而来，其癌变过程约需5至10年，且初期症状不明显，当病患发觉异常时多已是第二、三期甚至末期，因此早期筛检及切除瘜肉是避免罹癌的重要防线。
一名45岁的沈先生有便血情形很久了，他认为是痔疮引起的正常现象，从没想过就医治疗；直到一位同学得到大肠癌，症状和他一模一样，他才警觉事态严重，到医院做大肠镜检查；结果发现肠道中有肿瘤，需要切片判断良性或恶性，这让他惊愕不已。
医生表示，一般以出血的颜色做初步判断，痔疮出血颜色鲜红，是排便时用力挤压所造成的静脉出血；而大肠癌出血颜色偏暗红，是癌细胞侵袭且破坏正常组织所造成，血液留在肠内一段时间才随粪便排出。要注意的是，如果肿瘤位置靠近肛门也会排出鲜红的血色，因此还要观察有无合并其他症状，例如出现腹痛、腹泻、大便形状改变（变细、变小或不成形）或贫血，最好赶紧就医检查。
腰围鲔鱼肚人士须注意
根据调查，腰围粗细（新陈代谢症候群的指标）与大肠癌大有关系，患有代谢症候群的人罹患多发性大肠瘜肉症的风险是一般人的2至3倍；至于两者为什么会有关联，尚需进一步的研究。
其他高危险群还包括：
50 岁以上：美国癌症协会建议，一般民众50岁之后应进行每年一次粪便潜血检查、每5年一次乙状结肠镜检查或钡剂X光超音波检查以及每10年一次全大肠镜检查。医师特别强调，有75%的大肠癌患者没有家族病史，因此早期检查格外重要。
有家族病史：父母其中一人罹患大肠癌，子女罹患的几率是一般人的2至4倍，如父母两人皆罹患则几率提高3至6倍。
有个人病史：包括曾得过大肠癌、腺瘤性瘜肉及慢性发炎性大肠炎，例如溃疡性大肠炎和克隆氏症的人士。有大肠癌病史者的复发几率高达五成，最好每3个月追踪一次，2年后每半年检查一次，5年后每年检查一次；而有腺瘤性瘜肉者，瘜肉切除后每3年追踪一次；慢性发炎性大肠炎患者则建议发病后8年开始筛检。
5 招预防大肠癌
．保持健康的体重：将BMI（身体质量指数）控制在18.5至24理想范围内；腰围以台湾男性来说，不超过90公分（36 腰），女性则以80公分（30 腰）为标准。
．运动：根据日本一项65,000人的大规模追踪调查，结果发现运动量较多的男性罹患大肠癌的风险，比几乎不运动者少三成。
．吃对食物：少吃红肉和油炸食物，多吃蔬果和全谷类等高纤维食物，且每天至少摄取25公克。
．补充营养素：国外调查发现，叶酸、硒和维生素B6能降低罹患大肠癌几率，每天一颗综合维他命就能补足所需。
．不抽烟及少喝酒：多项研究指出，抽烟者长大肠瘜肉的几率是不抽烟者的2倍。
上文节录自《康健杂志》“便血，是痔疮还是大肠癌？”，除内文另有说明，任何部分均不可视为本站/本公司作出任何陈述或引荐，其内容亦皆与本站/本公司立场无关。
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