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头痛找不出病因?务必自生活习惯调整

许多民众都有长期偏头痛的困扰,往往到医院检查后却苦无病因,更可能因进行多次断层扫描而多暴露于辐射。台湾医学中心全人医疗科与台湾头痛学会共同推广“头痛教育”,希望教育民众“自己的头痛自己救”,以减少压力等方式调整日常生活习惯,主动减少头痛发作。

反复检查“脑袋有没有长东西” 恐辐射伤身

医学中心神经内科主治医师说明,许多头痛患者总是担心“是不是脑袋里长东西?”才会让头痛难以改善;其实根据统计,仅约千分之一的病人可能有脑瘤或血管畸形等脑部状况,其他多为无生理异状的头痛症状,患者会因为过于担心而反复进行辐射检查,造成其他身体影响。

自生活习惯改善 方能有效减少头痛发作

对此医师指出,过去常是病人不断地进行检查,再被告知没有问题;其实患者没有正确了解自身头痛状况,这样反复检查不仅造成医疗资源浪费,更无法有效解决问题。

通过医学中心及台湾头痛协会的合作,不仅教育医疗从业人员给予民众正确卫教及给药方式,也希望让头痛患者理解,平时减少压力并配合均衡饮食、规律运动及定量睡眠,才能有效减少头痛发作。医师亦呼吁,若是改变生活模式后仍无法避免头痛发作,就要积极寻找合适专家诊治以找出病因,方能避免疾病影响生活及健康。

上文节录自《健康医疗网》“头痛找不出病因?务必自生活习惯调整”,除内文另有说明,任何部分均不可视为本站/本公司作出任何陈述或引荐,其内容亦皆与本站/本公司立场无关。


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