眼袋是指眼部周围的皮肤出现松弛，对身体健康不会造成什么危害，但是如果情况较为严重就会影响到美观，尤其是爱美人士常会想尽一切办法去除眼袋。那么想消除眼袋可以做哪些事呢？
1、睡眠充足
睡眠以及睡眠的质量非常重要，有失眠状况的人可以在睡前喝一杯热牛奶帮助睡眠，但应避免喝太多水以免隔天水肿。良好的睡眠可以改善皮肤状态，避免皮肤过早老化松弛。
2、注意饮食
可以在日常饮食中搭配一些富含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪蹄和鸡爪等，多摄取富含胶原蛋白的食物会使得面部的肌肤变得紧致和细腻，坚持食用一段时间之后可感觉出眼袋得到改善。
3、注意保养
随着年龄的增长，出现眼袋是正常的现象，要想消除眼袋或者改善眼袋的现象，一定要注意平时的护理。可以使用具有提拉紧致效果的精华液或眼霜，这些护肤品能够有效改善眼袋和皮肤松弛的现象。
4、茶叶敷眼
使用茶叶敷眼可有效地去除眼袋以及消除眼部周围的水肿；方法很简单，取适量的茶叶用热水泡开，待冷却之后再湿敷在眼部周围15分钟左右，一个礼拜敷3到4次即可有效改善眼袋问题。
5、冷水和热水交替清洁面部
使用冷水和热水交替清洁面部能够有效地提拉和紧致肌肤、促进血液循环以及在短时间内提高皮肤的弹性，从而改善眼袋问题。方法为先用热水清洁面部的污垢后再用冷水冲洗，并重复两到三次，如此不出一个月肌肤状态就会有明显的改善。
以上是日常生活当中可经常使用的去除眼袋方法，这些方法虽然具有一定的效果，但需要长期坚持，且效果因人而异；如果想在短时间内去除眼袋，在条件允许的状况下可以采取手术方式处理，术后也要注意作息和饮食习惯才能使效果发挥到极致。
上文节录自《新浪医美》“想消除眼袋要牢记这5件事”，除内文另有说明，任何部分均不可视为本站/本公司作出任何陈述或引荐，其内容亦皆与本站/本公司立场无关。
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