高血压女性能怀孕吗？能够安全地生孩子吗？不少妈妈都想生二胎，但是有高血压该怎么办呢？以下为大家说明高血压女性该如何备孕。
血压分为收缩压及舒张压两个数值，正常孕妇的收缩压介于 110 至 140 毫米汞柱之间，舒张压则介于 60 至 90 毫米汞柱之间。
根据统计，18 至 39 岁的女性高血压的患病率高达 7%，这是一个惊人的数字，因为这个年龄段正好是女性的生育年龄，而高血压女性怀孕则属于产科高危人群，出现子痫前期丶心或脑血管意外丶肝或肾功能衰竭以及胎盘早剥，甚至死亡的风险较常人高上许多，发生流产丶早产或死胎的风险也较高。
除了调整降压药外，患者还需要针对全身多个重要系统进行评估检查，比如高血压最容易影响到的心肺功能丶神经系统丶肾脏功能及肝功能等，以排除高血压对各个系统的损害可能。
患者也应结合饮食和运动控制血压，如每天食物中摄取的食盐应低于 5 克，烹饪时少放酱油丶蚝油等含盐量高的调味品，少吃腌菜丶腌制肉类等含盐量高的食物及减少甜食和脂肪的摄取，增加新鲜蔬菜丶水果，而全榖物食品丶鱼虾丶禽类丶豆类或坚果类食物也都是不错的选择。
日常需适量进行中等强度的运动，如散步丶慢跑或游泳等，但不必太过剧烈；每周总计运动 3 至 4 小时，每次持续大约 40 分钟；怀孕后也需避免长时间卧床，应正常进行一般活动。若有口服降血压药，但血压控制仍不理想或者有身体系统的损害，则建议先进行避孕。需特别注意的是，原先血压正常的妇女亦可能在妊娠中丶后期出现妊娠高血压，因此于产检过程中要持续密切关注血压的变化。
上文节录自《八宝网》“女性高血压还能怀得上孩子吗 高血压怎么调理能怀孕”，除内文另有说明，任何部分均不可视为本站/本公司作出任何陈述或引荐，其内容亦皆与本站/本公司立场无关。
描下方二维码，查阅热门疫苗资讯：
描下方二维码，查阅热门疫苗资讯：
扫描下方二维码，查阅热门疫苗资讯：
9价HPV疫苗—港币$10,000 / 3针，并可以优惠价港币$500享基本体检及营养师咨询服务乙次。
13价肺炎球菌疫苗—港币$1600 / 针（原价2,400 / 针）
脑膜炎双球菌疫苗—港币$1,200 / 针（原价1,800 / 针）
乙型肝炎疫苗—港币$630 /3针 (原价810 / 3针)
标签：
'怀孕'、'高血压'
