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壓力大狂拉肚子中醫這帖放松腸道

你是否老是覺得腹痛、脹氣、一緊張就想上廁所?現代人只要吃得下、排便還算ok就覺得正常,往往容易忽視腸胃問題。其實許多人的腸胃已經外強中乾,加上不良的習慣或遭遇環境上的刺激,各種不舒服症狀便開始展

腸道健康與免疫力

正所謂“病從口入”,吃東西時除了要注意食物的營養是否充足外,衛生也不能忽視,因日常食物的衛生不可能做到絕對清潔,所以腸道的免疫能力對健康非常重要,因為它是守在最前線的免疫器官。

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