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酒精
沒了肚子卻顯老態?減重權威告訴你減肥但顯老的原因
“啤酒肚”是一個形容詞,飲品只要含有酒精成分,熱量就偏高,因此不光是喝啤酒,包括米酒、紅酒、威士忌和高粱酒等,只要一天超過30公克酒精含量,長期下來脂肪就會累積在腹部。有一名四十多歲的爸爸在短
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