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12大高钙质食品(下)

先前推荐的6款高钙食物,大家有没有多吃一点呢?剩下来的“6大”之中,有一款实属意外惊喜!原来3汤匙好立克含钙量已达300mg ,可以媲美牛奶!下次点餐饮时,不妨选一杯好立克吧!

资料来源∶https://goo.gl/mKVZjy

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