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4类湿疹禁喝饮品

前两篇跟大家介绍了湿疹患者禁吃的7类食物和冬天食疗餐单,中医师指出,以下4样饮品亦属于湿疹患者的“禁品”,少喝为妙。

1、咖啡-燥热

经常喝咖啡会使身体偏向燥热,容易造成心胃上火、口舌生疮、心烦失眠或面赤口渴等症状;且咖啡有利尿作用,中医认为多饮咖啡会利水伤阴,伤阴由内热所致,会造成水分不足,如容易皮肤干燥、干咳、口渴或便秘者就更加不宜喝咖啡。

2、奶茶-湿热

奶茶为偏湿、温性,故使人湿热,皮肤干燥的人士不适合饮用;奶茶中的牛奶成分亦不容易被消化,最后可能成为人体的毒素,且牛奶含有致敏物,肠胃欠佳、湿疹或皮肤敏感等患者,常喝奶茶容易诱发敏感症状。

3、啤酒-寒湿

很多人误以为啤酒可以清热气,但实际上啤酒并没有清热气的功效。啤酒偏寒湿,多饮伤脾胃,加上啤酒通常会冷藏后喝,寒底人士本身脾胃功能欠佳,若经常喝啤酒则身体易被湿所困,会变得更加怕冷及容易腹泻。

4、汽水-多糖

汽水含大量糖分,易引发糖尿病,主要表现为多尿、多饮、多食、消瘦及尿有甜味。如果把汽水冷藏后喝,跟进食生冷食物一样易伤脾胃,而脾胃差的症状包括:大便稀烂、面黄、疲倦、肌肉萎缩及皮肤下垂等。

那么湿疹患者除了水之外就没有其他饮料可以喝了吗?中医师表示,多发湿疹者可以用雪梨及苹果等滋润食材榨成果汁饮用,减少皮肤干燥的症状。以中医角度而言,雪梨及苹果除了滋润外也属新鲜食材,另外也可以用核桃、栗子、粟米、荸荠和竹蔗煲瘦肉汤,养阴之外更可以解决天气干燥所致的口渴、口干问题。

日常生活禁忌事项

湿疹患者除了在饮食上要小心,也不能忽略日常生活中的禁忌事项。湿疹不仅要治,更要靠“养”,切忌对患部烫、抓、洗,因湿疹患者大多饱受越抓越痒的痛苦,所以即使再痒也最好不要去抓,可以想一些其他的办法,比如分散注意力或者冷敷等;有渗液的部位应保持干燥,避免接触化学洗涤用品、皮毛制品、肥皂及人造纤维等;在生活上则应注意避免精神紧张和过度劳累,不宜用丝、毛及化纤等制品,注意皮肤清洁及润泽。以上这些生活习惯都可减少湿疹复发,达到治愈的目的。

上文节录自《经济一周》“4类湿疹禁喝饮品”,除内文另有说明,任何部分均不可视为本站/本公司作出任何陈述或引荐,其内容亦皆与本站/本公司立场无关。


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