肝脏是人体最大的代谢器官，发挥去氧化、储存肝糖和分泌性蛋白质的合成作用，正因为担负着代谢解毒的作用，所以会经常性受到损害。肝脏是一个“哑巴”器官，因为没有痛感神经，所以往往有症状时已经是晚期；然而其实肝脏在病变和受损时是会发出求救信号的，最明显的是2个地方会出现臭味。
1、体臭加重
很多人存在一个误区，认为身体出汗多就会臭，但事实上汗液本身是没有气味的，人们闻到的臭味是汗液与皮肤细菌混合后所产生的异味。肝不好会使体臭加重的原因在于，肝脏是处理和分解人体有毒及有害物质的器官，如果肝脏病变积毒时肝脏工作负担加大，此时肝脏排毒的途径除了以粪便排出，就是依靠汗液由皮肤毛孔排出了，因此不要忽略身体异味严重这个问题。
2、口臭加重
如果肝功能异常导致肝脏毒素排不出，此时血液中的氨和尿素氮会增加，而氨是具有强烈刺激性气味的气体，会经过呼吸从人体口鼻处排出，所以口臭是肝不好的表现；如果肝病患者出现明显口臭，表示肝病加重了，要及时做肝脏检查。
那么可以通过哪些方法保护肝脏呢？以下有2个方法：
1、饮食方面：多食用绿色食物和多喝水。人体各脏器有着相对应的食物颜色，例如“青”入肝、“黑”入肾和“红”入心；中医认为青色食物如苦瓜、绿豆和西兰花等能帮助肝脏疏通肝气、解毒及排毒；日常多喝水亦能促进血液循环，利于肝脏代谢和排出有毒物质。
2、情绪和生活方面：少动怒和少熬夜。肝脏最怕“怒气”，如果经常动怒，不仅肝火会上升，肝气郁结而运行不顺更会引起生理功能紊乱，肝脏会受到很大伤害；而晚上睡觉时肝脏能充分被血液灌注，如果长期熬夜不能获得充分休息，肝病便会找上门，严重还会纤维化、肝硬化甚至癌变。因此想要肝脏健康，就要保持心情愉快并且早睡早起。
通常在肝脏肿瘤的治疗过程中，抑制细胞变异容易，但解决浮肿难；帢马谷能有效排除肝脏腹水，改善微循环并活化肝细胞，使肝脏功能逐步恢复到正常状态。
上文节录自《每日头条》“肝不好！身体会出现‘两臭’，是提醒你要养肝了！”，除内文另有说明，任何部分均不可视为本站/本公司作出任何陈述或引荐，其内容亦皆与本站/本公司立场无关。
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