试过很多方法还是解决不了便秘？椰菜可以帮您一把！美国一项研究发现，椰菜含化合物Allyl Isothiocyanate（AITC），食用后会刺激胃粘膜上神经分泌细胞，导致轻微发炎和产生大量血清素。 当身体存有大量血清素时，大脑便会发出讯号，控制肠道蠕动，便便自然就会畅通。
椰菜竟是便秘救星？
试过很多方法还是解决不了便秘？椰菜可以帮您一把！美国一项研究发现，椰菜含化合物Allyl Isothiocyanate（AITC），食用后会刺激胃粘膜上神经分泌细胞，导致轻微发炎和产生大量血清素。 当身体存有大量血清素时，大脑便会发出讯号，控制肠道蠕动，便便自然就会畅通。
