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紫菜原来是“防癌之星”!

紫菜内的碘能预防大颈泡(甲状腺肿胀)并非新鲜事,您知道紫菜还能够防癌吗?

原来紫菜内含有丰富的叶酸,能够减低患上大肠癌、食道癌和胰脏癌的风险。当叶酸进入身体,和维他命B6(鱼类)或维他命B12(贝类)结合,能够提升预防大肠癌的功效。换句话说,以紫菜配合海鲜一同进食,叶酸就可在身体内发挥更大的防癌作用!

资料来源∶https://goo.gl/5hbyNW

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