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營養
食得有“營”──食物、營養和疾病的關系
健康的身體讓我們可以自由地參與各種活動,而攝取均衡的營養是擁有健康身體不可或缺的要素。
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吃白肉較健康? 研究:膽固醇照樣會升高!營養師勸這樣吃自保
肉類食物是人們主要的蛋白質來源,暫且不論紅肉被世界衛生組織判定為可能在高溫烹調後產生致癌物質,現行最多專家認同的地中海飲食法亦將魚肉和雞肉等白肉類納入蛋白質來源;然而
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濕疹患者的過冬食療
話說“藥補不如食療”,良好的食療可以輔助疾病的治療,對於慢性濕疹輔以積極的中醫治療和營養素調理可使患者達到完全康復。
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香港大熱“營養液”,由內美到外
古語有雲:“一白遮三醜”,無論古代還是現代,都將皮膚白皙作為審美標准之一,這也使得美白成為變美的首要關鍵;然而有研究指出,無論是護膚品或口服藥物,都只是改善皮膚表層,治標不治本,嫩白效果難以持久。
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【2018.9.14直播預告】教您如何吃飽飽還能瘦身
Vin Ip 將於9 月14 日在【花椒直播】平台進行首次直播,教大家如何在吃飽飽的同時還能兼顧瘦身,直播時還可以即時留言發問,記得提前下載安裝並註冊【花椒直播】,就能預先關注Vin Ip 成為粉絲準時收看!
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